Ízületi fájdalmak a szoptatás során
A szülés során pedig még komolyabb nyomás éri a gerinc ágyéki, keresztcsonti és farkcsonti régióját, ami forrása lehet az akut derékfájdalomnak, a gerincsérvnek vagy akár farokcsont törésnek.
EXTRA AJÁNLÓ
De hogyan csökkenthető terhesség és szoptatás alatt a gerincfájdalom? Legegyszerűbb gyógyszerrel enyhíteni a fájdalmat, azonban a helyes medicinát terhesség és szoptatás alatt nagy körültekintéssel lehet csak kiválasztani. Ráadásul létezik egy ennél sokkal biztonságosabb megelőzési módszer is.
- Csendben szenvedő anyukák: ízületi fájdalmak kisgyermek mellett - EgészségKalauz
- Viber A fájdalom- és lázcsillapító, illetve gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek a leggyakrabban alkalmazott patikaszerek közé tartoznak.
- Miért fáj az izületek a hőtől
- Kádár János Létrehozva:
- Készítmények artrózis artritisz kezelésére
- Melyik fájdalomcsillapítót adhatjuk a szenvedő anyukának, hogy a szoptatott csecsemő számára is teljesen biztonságos legyen?
- A csípőízület fájdalma a farokcsontot okozza
Ennek oka az, hogy a has növekedésével a súlypontunk még inkább előre húzza a gerinc alsó görbületét, ezáltal a gerinc ágyéki, keresztcsonti és farokcsonti régiója fokozott terhelésnek van kitéve.
Azok a nők viszont, akik rendszeresen tornáznak, jó eséllyel kerülik el, vagy csak jóval enyhébb mértékű fájdalmat tapasztalnak a várandósság idején. Nincs veszve azonban semmi sem, ha a fogantatás ideje előtt nem mozogtunk rendszeresen. Annak ellenére, hogy a terhesség komoly anatómiai és fiziológiai változásokat okoz, a testmozgás minimális kockázattal jár, sőt, a veszélyeztetett terhességet kivéve, kifejezetten előnyös a leendő anyukák számára!
Milyen gyakorlatokat végezhetünk terhesség alatt? Már egyszerű gyakorlatokkal megelőzhető a gerincfájdalom.
Gyermekvállalás sokízületi gyulladással
A cél, hogy megerősítsük a has- és hátizmokat. Például domborítsuk és homorítsuk gerincünket a a térd artrózisának kezelésére térdelve, mint a macskák, vagy álljunk háttal a falnak, lassan guggoljunk le úgy, hogy közben gerincünket egyenes tartjuk.
A séta, az úszás, a kerékpározás és az alacsony intenzitású aerobic ugyancsak biztonságosan végezhető a terhesség alatt. A vízben végzett gyakorlatok — köldök magasságú vízben — pedig azért is ajánlottak, mert a víz felhajtó erejének köszönhetően csökken az ízületek terhelése Ha a torna mégsem elég… Gyógyszerszedés szoptatás idején Egy korábbi írásunkban már részletesen foglakoztunk azzal, hogy szülés után milyen gyógyszereket adhatunk a szoptatós anyáknak.
Ez a kérdés a gyakorló orvos számára is sokszor komoly fejtörést okoz. Nehezíti a helyzetet, hogy a gyógyszergyárak a gyógyszerek többségénél inkább nem javasolják a szoptatást, egyrészt jogi önvédelemből, másrészt, mert a szoptató anyákon és csecsemőkön nem végeznek vizsgálatokat.
Szoptatási fájdalom
Van úgy, hogy egyes orvosok azt javasolják, hogy hagyja abba a szoptatást az édesanya. A hirtelen elválasztás az anyának és a csecsemőnek egyaránt nagy lelki traumát okoz és testi következményei is lehetnek.
Elmarad az az immunvédelem, amelyet az anyatej nyújthat a csecsemőnek a fertőző betegségek ellen. A gyors elválasztás miatt, a mell túltelítődésének és a mellgyulladásnak is sokszorosára nő az esélye. Sok szoptató édesanya ezektől félve inkább eltűri a fájdalmat, és nem fordul orvoshoz. Megfelelő körültekintéssel azonban szedhetünk fájdalomcsillapítót. Ha lehet, csak egyféle kezelés mellett döntsünk, és a többszöri adagolású szerek előnyösebbek, mint az elnyújtott hatású készítmények.
Ha lassú lebomlású készítmény mellett döntünk, azt javasolt a csecsemő leghosszabb alvási periódusa előtti szoptatás után bevenni.
Női Egészség Éve 2020
Napi többszöri adagolás esetén is érdemes a gyógyszert közvetlenül a szoptatás után bevenni. Ne felejtsük el, hogy egy gyógyszer megítélése nagyon különböző lehet a várandósság és a szoptatás alatt!
Jó példa erre a nem-szteroid gyulladáscsökkentők NSAID egy része, amelyek közül a szoptatás alatt kifejezetten ajánlott Ibuprofen a várandósság alatt adva nagy veszélyt jelenthet a magzatra nézve, hiszen bezárhatja a magzati életben még fontos funkciót ellátó Botall-vezetéket.
Koraszülöttek, beteg csecsemők szoptatása esetén fokozott óvatossággal kell gyógyszert választani. Bármilyen gyógyszerválasztási bizonytalanság ízületi fájdalmak a szoptatás során érdemes laktációs szaktanácsadó orvos segítségét kérni!
A hazai laktációs szaktanácsadók elérhetősége az ibclc. A szerzőről Dr.
Ferenc Mária az Országos Gerincgyógyászati Ízületi fájdalmak a szoptatás során, a Budai Egészségközpont szakkórházának munkatársa, reumatológus-fizioterápiás és mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, osztályvezető főorvos.
Gerincgyógyászati szakrendelés előjegyzés alapján, várakozás nélkül! A Budai Egészségközpontban felkészült, megbízható szakemberek várják Önt.