Ftl térd artrózisával
Izomsorvadás a comb elülső és hátulsó izmain. Recsegésesek és ropogások a térd hajlítása és nyújtásakor.
Különösen gondot okozó mozgások: guggolás-felállás, leülés-felállás, lépcsőn járás. Duzzadt térd. Eleinte csak járáskor, terheléskor, később nyugalomban és éjszaka is jelentkező fájdalom.
A gyógytornakezelés célja: - izomerősítés - ízületi mozgások megtartása A betegség kezdetén a térd teljes mozgását kell gyakorolni ellenállással szemben. A beteg lábat próbálják meg teljesen kinyújtani, néhány másodpercig megtartani, majd lassan visszaengedni.
A gyakorlat ször ismételhető. A keresztbe tett láb az egészséges, ezzel kell a másik lábat kissé visszanyomni, és így emelgetni a beteg lábat.
Ez messze nem egy kimerítő lista a fizikai eljárásokról, amelyeket a meniszciák kezelésében használnak. A sérülések kezelésének kezdetén elektroforézist és ultrahangot írnak elő, amelyek aktívan harcolnak a puffadás és a fájdalom ellen. Továbbá, ha szükséges, használjon elektromosztimulációt, amely megakadályozza az izmok atrófiáját.
A betegség előrehaladtával fontos lehet az ízület passzív nyújtása. Ezt úgy kell kivitelezni, hogy háton fekvő helyzetben a beteg lábat boka alatt megemeljük pl.
Ezt a helyzetet fél óráig, óráig érdemes fenntartani. Ha a térdkalács mozgatható, akkor óvatos mozgatása minden irányban hatásos lehet.
Az elvégzendő mozgás a lábtörléshez hasonlítható.
A láb felemelése nélkül nyújtsák ki, majd húzzák vissza a lábat. Próbáljanak meg minél nagyobb kiterjedésű mozgást végezni.
A betegség rosszabbodását lassíthatja és a fájdalmat csökkentheti néhány segédeszköz használata: - bot: az egészséges oldali kézben kell vinni feltéve, ha csak az egyik térde betega járás üteme ilyenkor: bot, beteg láb, egészséges láb. Az ftl térd artrózisával segédeszközök a kezelőorvos megítélése és javaslata alapján igényelhetők.
